top of page
Shaping Clay

Η προσέγγισή μου

Έχω τη βαθιά πίστη ότι η έμφυτη τάση του ανθρώπου είναι η αυτοπραγμάτωση. Και μέσα από αυτή την πίστη, το κύριο μέλημά μου είναι να δημιουργήσω ένα περιβάλλον αποδοχής, ασφάλειας, και φροντίδας που θα σας δώσει τα απαραίτητα στοιχεία που χρειάζεστε για τη δική σας πορεία σε αυτήν.

Η παρουσία μου θα έχει ως στόχο να στρέφω το φακό σας στις εσωτερικές σας φωνές και ανάγκες, ώστε να τις αναγνωρίσετε και να τις αγκαλιάσετε. Η επικέντρωσή μου θα είναι στο «εδώ και τώρα» της σχέσης μας, στο πώς αισθάνεστε αυτή τη στιγμή, τι παρεμβαίνει στις σκέψεις σας που μπορεί να έρχεται από το παρελθόν, τι χρειάζεται να απελευθερωθεί και τι χρειάζεται να υιοθετήσετε ώστε να προχωρήσετε σε μια ζωή γεμάτη σκοπό, χαρά, και αυτοπραγμάτωση.

Μιλώντας με ψυχολογικούς όρους χρησιμοποιώ την συνθετική προσέγγιση με τεχνικές από τη Συστημική, τη Γνωσιακή και τον Νευρογλωσσικό Προγραμματισμό (NLP).

Παράλληλα διοργανώνω βιωματικά σεμινάρια Θεραπευτικής Μαγειρικής (Cooking Therapy) όπου διδάσκω:

  • τις αρχές της επικοινωνίας

  • την αποδοχή και το σεβασμό στο διαφορετικό

  • τα όρια

και όλα τα παραπάνω τα διδάσκω, αναμιγνύοντας υλικά και δημιουργώντας μοναδικές συνταγές για να απολαύσετε και να προσφέρετε στους αγαπημένους σας.

Πιστή στο σκοπό μου και τη βαθιά αγάπη μου για τον άνθρωπο, συνεχίζω αδιάλειπτα την προσωπική μου επιμόρφωση, με ειδίκευση την ομαδική ανάπτυξη, τη συμβουλευτική ζευγαριών, την κατάθλιψη και τη διαχείριση απώλειας.

  1. Αποδεχόμαστε τη διαφορετικότητα γιατί και εμείς οι ίδιοι είμαστε διαφορετικοί για τους άλλους.

  2. Τιμούμε την ιστορία μας γιατί αυτή μας εξέλιξε και μας έφτασε στο σήμερα.

  3. Σεβόμαστε τις μνήμες που εξιστορήθηκαν και όποιες ακόμη εξιστορηθούν και τις φυλάμε όλες μαζί ευλαβικά στο κλειστό σεντούκι μας.

  4. Μοιραζόμαστε και αγκαλιάζουμε όλα τα συναισθήματα που αναδύονται μέσα από το μοίρασμα.

  5. Αναγνωρίζουμε το θυμό ως ένα πολύτιμο συναίσθημα που μας υπενθυμίζει τα όριά μας αλλά και ότι είναι η ώρα να μετακινηθούμε.

  6. Υποστηρίζουμε τη θετική στάση ζωής που σημαίνει ότι τώρα μπορεί να διανύουμε μια περίοδο θλίψης, όμως όταν αυτή, αφού πάρει όσο χρόνο έχει ανάγκη, λάβει τέλος, θα δώσει τη θέση της στην αναγέννηση και τη χαρά.

  7. Η κάθε μορφή δημιουργίας ενδύεται με τα συναισθήματα που φυλάμε μέσα μας και είναι αυτά που μεταδίδονται μέσα από το δημιούργημά μας.

  8. Η αρμονία της τροφής με τη θρέψη και την απόλαυση είναι αυτή που αναπτύσσει και συμβάλλει στην πραγματική ευημερία.

  9. Μαγειρεύουμε με φροντίδα την ευτυχία μας καθημερινά χρησιμοποιώντας φρέσκα υλικά και μπόλικη αγάπη.

Οι αρχές που αποτελούν πλαίσιο και θεμέλιο
στη θεραπευτική μου δουλειά

bottom of page